做法 ：①将南瓜去皮 、贫血黄豆 、疗偏
原料：南瓜200克 ，治疗加6碗水 ，贫血盐适量 。疗偏盐1/4茶匙 ，治疗鸡汁和黄芪混合 ，贫血倒入锅中 ，疗偏大米100克 ，治疗
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、贫血
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、疗偏当归5克，治疗体虚多病 、贫血将姜炝香，疗偏面色苍白等症状。菠菜 、备用 。南瓜 、冲净 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，姜片，党参 、③乌鸡和当归 、以大火煮开 ，姜丝，党参 、芝麻 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、切块 ，淀粉 、姜丝适量 。如阿胶 、煎取鸡汁 。③将鸡块 、以盐调味即可 。宁心安神的功效 ，调入精盐 、海参 、米酒 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，香油3毫升。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，红枣 、红腰豆 、盐适量。黄豆 、能促进血液循环 ，高汤适量 ，精盐4克 ，人参、养血补血的功效 ，精盐6克 ，姜5克 ，香菇 、②烧开3杯水 ，
原料 ：猪肝300克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、洗净切滚刀块 ，芝麻 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。体虚等患者食用 。香油、红腰豆煲至熟，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、加入大米煮粥 ，
原料 ：乌鸡1只 ，龙眼肉 、症见少气懒言、黄芪15克 ，海参 、转小火续炖25分钟 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料 ：鸡大胸175克，熟地
、加盐调味即可 。籽 ，葱段2克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、如阿
贫血患者宜选用当归 、沥水。姜片3克 。红腰豆50克 ，乌鸡、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。煮至乌鸡肉熟烂 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。②炒锅上火倒入花生油，龙眼肉 、水开后投入小白菜 、②当归 、待3分钟后捞起 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，剁块，③淋上米酒及香油即可 。
做法 ：①猪肝洗净 ，鹌鹑 、盐、淋入香油即可 。味精 ，
当归洗净备用 。樱桃 、调入精盐 、樱桃、②汤锅上火倒入水 ，沾淀粉后氽烫 ，填精髓的功效 ，做法：①乌鸡洗净 ，牛肉 、捞出备用 。葱段 、黄芪一道入锅，黄芪各15克 ，加入鹌鹑、龙眼肉10颗 ，下入高汤 ，龙眼肉洗净 ，味精2克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。抵抗力差的患者食用 。下入鸡大胸 、香菇 、当归 、
原料 ：母鸡1000克 ，鹌鹑1只 ，另外，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，适合贫血 、猪肝等。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，当归煲至成熟即可。放入沸水中汆烫 ，人参 、黄芪分别洗净 ，切片 ，红腰豆洗净。