5 、节后也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加入炼乳或蜂蜜 。制清也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，那就更简单了 ，甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。直接取下生玉米粒 ，节后如果想要口感细腻 ，杯自少于这个量玉米汁会太浓稠。制清
材料 ：甜玉米两根 、肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。节后如果家里有豆浆机 ，用豆浆程序就能做好，我这次放20ml ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，我是不过滤直接喝的，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
3 、要等温度降到温温的才能加入 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，清水适量
做法 ：
1 、
2 、可以过滤下喝 。两根甜玉米放入锅中 ，稍凉后 ，把甜玉米取出 ，
6 、但是放蜂蜜的话，
4 、虽然口感会有些些粗燥，即可倒出饮用。
小贴士：
1 、喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟 。加水放入豆浆机，不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
3、
4 、感觉不是很甜，煮玉米的水也有营养 ，
2、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，