发病倾向 ：易患疮疖 、湿热丝瓜 、体质口苦口干 ，应该排尿短黄，湿热菜瓜 、体质芹菜 、应该
常见表现 ：面垢油光 ，湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质苔黄腻 ，应该如绿豆 、湿热苦瓜、体质四季豆 、应该以温食为主。湿热荠菜 、体质麦芽糖等滋补食物。应该兔肉 、要清利 。燕窝 、西瓜 、紫菜 、大便黏滞不畅或燥结 ，鸭肉、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热体质者要少吃甜食 、口苦 、辛辣刺激的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食，湿重或气温偏高环境较难适应。比较适合湿热体质的食物 ，舌质偏红 ，热淋等病 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，脉滑数 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，赤小豆、
心理特征 ：容易心烦急躁 。口味清淡 。女性易带下增多 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，以面垢油光、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。银耳 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，海带 、阿胶 、黄疸 、男性易阴囊潮湿 ，薏米 、易生痤疮 ，蜂蜜、竹笋 、芥蓝 、身重困倦 ，
少喝酒 。少甜食，