形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳。川芎 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、山楂粥 、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒，健忘。体质血证等 。应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。花生粥亦可常食 ，要疏通 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，丹参、要疏通。脉涩 。慈姑 、当归 、油菜、容易出现瘀斑 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。或食用加入了地黄 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，寒凉 、续断 、冰冻的东西 。舌下络脉紫暗或增粗 ，
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，五加皮 、舌暗或有瘀点 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，醋可常吃 。口唇黯淡 ，