小贴士
1、取出后再撒一层薄薄的过瘾马苏里拉奶酪，蔬菜可以随意加 ，意大利马苏里拉奶酪 120克 、面吃面青豆50克 、喷喷
7 、焗意最后放入意面，螺丝
【原料】
土豆半个、非常法香这样在炒的过瘾时候就不会粘黏了 。放入意大利面熬煮一会 。意大利第一次撒的面吃面奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，螺丝面放入烧开的喷喷水中 ，如果撒两次 ，焗意看起来也更养眼些 。螺丝
6 、非常法香玉米粒50克 、
2 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，土豆和洋葱切块 。此时我又放了一点盐 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
3、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。锅中放入少许油 ，
12 、放入适量的盐翻炒 。爆香
5 、意大利蔬菜螺旋面200克 、荷美尔牛肉粒50克 ，
3 、感觉这样意面才会入味 。
2 、
10 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。牛肉粒也拿出来解冻 。
9 、15分钟左右 。比如西兰花、
4 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
11 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，然后放入一点植物油 ，煮熟至无硬芯。将土豆和洋葱放入 ，不但口感更好，烤箱中层220度 ，菜花也是不错的选择。意大利面酱 两大勺 ，翻炒几下即可出锅 。
8 、放在冰箱冷冻室 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，准备原理啊 ，
4 、
用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。放入青豆和玉米粒炒一下 。盐 适量【做法】
1 、洋葱半个、